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适合2岁宝宝提升专注力的游戏

适合2岁宝宝提升专注力的游戏

       一个2岁多的孩子,他独自坐在那里,在玩一桶积木玩具。他先是把积木从桶里倒出来,然后再一块一块,耐心地放回去。放完了以后,再倒出来,再放……他的动作很笨拙,很缓慢,就像电影里的慢动作。有一块积木他没拿稳,滚到一边,或者钻到一个小角落里。他费力地把积木找回来,然后继续他的工程。脸上没有一丝的不耐烦。他好像完全忘记了周围世界的存在,完全投入在这个大人看起来很枯燥的过程中。这时,你会从孩子身上看到专注力的光芒。


       一个3岁多的孩子,妈妈带他在小区里玩儿。他正要蹲下拿手捡树枝,妈妈立刻制止了他:“这个脏,去玩滑滑梯吧!”孩子迟疑了一下,可是看看妈妈严肃的脸,于是走开了,爬上滑滑梯刚玩了两下。妈妈说:“来,宝贝喝点水,别累着了!”孩子停了下来,喝了点水,对滑滑梯也已经失去了兴趣。


       这两个场景是在小区的公园里最常见的,绝大多数父母们不知道的是,游戏就是孩子的工作。


       一个2岁多的孩子,一个简单的物件他们可以玩半天。而一个3岁的孩子,他很可能已经在玩积木的过程中,不耐烦了。因为,每一个健康的孩子从生命的最初,都有专注的能力。


       儿童教育心理学家阿德勒说过:从心理学的角度看,教育问题可以归结为一种自我认识和自我指导的过程。


       为了孩子能出众、出彩,许多父母绞尽脑汁的在激励自己和孩子。然而,纵观“学霸”群体,会“惊天地泣鬼神”的发现:决定孩子成绩和学习效率的,不是用时间堆积起来的“努力”,而是专注力!其实孩子出生时的专注力是很好的,仔细观察过小婴儿的妈妈,会发现他们看东西常常目不转睛;吃奶的时候会全神贯注。随着孩子的长大,他们的专注力慢慢的没有了。


比如:一个孩子正在画图画,但是家长就容易出现以下情况。


“你这样画不行,得这样画”


“你家树长这样啊”


“树叶应该是绿色,不是红色”


有的甚至说“重画吧重画吧”,然后把画撕的粉碎。


       孩子的专注力不但没有得到保护,反而被家长给渐渐破坏了。很多人就会说了,什么是专注力?孩子还小,懂得什么专注力!!


       “专注”是一个人做成事情必须的能力。也是我们需要从孩童时期就培养的一种品格,它反映了一个人能高度集中于某一件事情的能力,是一项非常重要的心理素质。对孩子来说,是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上,达到认识该事物的目的。


       从小训练孩子的专注力可以让孩子一开始就养成集中注意力的习惯。 


       专注力是一种习惯,2岁开始是孩子专注力培养的关键期。家长应当早早重视起来,越早开始培养孩子专注力,对孩子成长的帮助越大。


       2-3岁是孩子专注力逐步形成的阶段,也是关键期,在这个阶段,不打扰就是对孩子专注力最好的培养。当然,如果在不打扰的基础上,能有意识的带着孩子玩一些锻炼注意力的游戏,那就更完美了。


适合1~2岁孩子提升专注力的游戏


1、找一找


       孩子都喜欢做妈妈的小助手。家长可以利用这一心理,让孩子帮忙拿某些物件。比如:皮包、抹布等。


       这些物品在开始时需要摆在明显位置,容易让孩子找到。等到孩子熟悉物品位置后,可以把这些物品挪到距原来的位置不远的地方,或藏起来一部分,让孩子找,孩子找到后会非常有成就感。


       这个游戏不仅可以训练孩子找东西时的专注力,让孩子从繁杂的物品中找到目标,还能让孩子形成“每样东西都有固定的位置”的意识,养成收拾东西的良好习惯。


2、绘本阅读


       让孩子自己挑选想要看的绘本,刚开始,可以一次讲2本,然后不断的增加绘本数量来加以锻炼。阅读的时候尽量声情并茂,吸引孩子的注意力,孩子觉得有趣,是让他们继续听下去的动力。


3、拼图


       拼图游戏是培养孩子专注力的常用游戏,但入门较难。在孩子较小时,可以给孩子选用拼图块较大、块数较少的拼图。比如:4-6块。


       图案则可以选用孩子熟悉、较简单的内容。比如:小猪佩奇、喜羊羊、小马宝莉等。


       家长可以在孩子拼图时给予一些方法上的提示:比如:“注意接缝处图案”、“注意边缘拼图块的特殊形状”等。


       但只有在孩子明确向家长求助,或家长明显感到孩子因为困惑而烦躁时,才能予以帮助。否则,频繁的指点容易打断孩子思路,反而不利于培养专注力。


4、搭积木


       相比拼图,积木是更适合低幼的宝宝,可以随意拼搭,在搭建的过程中,还需要用到他们的手眼协调,这是对锻炼宝宝注意力很有帮助的一个玩法。


       1-2岁的宝宝,这个阶段还只能搭建一些简单的形状。比如:小城堡、小桥、甚至是最简单的叠高高,不管孩子做的怎样,都不要干涉,孩子每完成一个,可以适当给予鼓励就好。


适合2-3岁孩子提升专注力的游戏


1、萝卜蹲


       这个游戏需要三人以上参与,非常适合聚会。


       每个参与者都扮演一种萝卜,如“红萝卜”、“绿萝卜”、“紫萝卜”等,第一个人边喊口令边自己不停下蹲“红萝卜(自己)蹲,红萝卜蹲,红萝卜蹲完紫萝卜蹲”,被点名的“萝卜”则要接替下去。做错的、反应慢的、说错的都要受罚。


       这个游戏非常有趣,宝宝不仅需要注意听什么时候叫到自己,还要记住大家都是“什么萝卜”,可以锻炼宝宝的记忆力和长时间注意力。


2、传悄悄话


       妈妈根据家里的情况,用悄悄话的形式跟孩子说一个事实,然后让他用同样的方式告诉另外的人。比如:“妈妈叫你给她买苹果、鸡蛋和酸奶”等,事后可以坚持正确率。


       对话的内容和长短也要不断进行变化,开始时可以说:“让爸爸给我一个苹果”,当孩子能顺利完成后,可以增加难度为“让爸爸给我一个苹果一把小刀和一个碗”等。


3、一起来找茬


       这个游戏成年人都玩过。父母先找出两张基本一样但有几处不全相同的图画,让孩子找一找不同。


       注意开始时,图画要简单,不同处要明显,待孩子习惯后,再加大难度。这个游戏大人都爱玩,慢慢加大难度后还能跟孩子比赛看谁先找出来哦!


4、对号入座


       宝宝在这个年纪,就该学习识别色彩了。这个小游戏锻炼的就是孩子的颜色辨别和认知能力。


       你先要让孩子有个初步的认知,告诉他哪个是红色,哪个是蓝色,哪个是圆形,哪个是方形,然后再让他去根据你的“指令”完成任务。除了彩色小球,我们还可以让孩子把积木按颜色和形状分类。家里带颜色的东西有很多,包括宝宝的衣服啊,各种卡片什么的,可以就地取材哈。


温馨提示:

       不同年龄段的孩子集中注意力时间长度不同,随年龄增长而延长:


• 一岁以下的宝宝集中注意力的时间不超过15秒


• 一岁半的宝宝对有兴趣的事物,可集中注意5分钟以上


• 2岁孩子集中注意力的平均时间约为7分钟


• 3岁平均约9为分钟


• 4岁平均约为12分钟


• 5岁平均约为14分钟


       不要过高要求孩子注意力集中时间,可以间歇性休息。


◆ 在进行游戏时,尤其是孩子独自游戏的时候,尽量为孩子创造安静的环境,尤其不要经常打扰孩子,不要轻易给孩子帮助和提示,否则只能适得其反。


◆ 给孩子营造轻松安全的环境,要避免一心二用的情况,让孩子专注于游戏。


       关于专注力,作家西塞罗说过:“任凭怎么脆弱的人,只要把全部的精力倾注在唯一的目的上,必能有所成就。”


       想要让一个孩子能够有独处的能力,专注去做某个事情的能力,父母首先要给够爱。被爱的孩子,内心其实就住进了一个好父母。这样,他们才能够放心、安全、舒适的去投入到一件事情当中。