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怎样培养儿童专注力?

       小孩在日常的学习和以后的工作中,专注力都是一个十分重要的能力,没有专注力会严重影响学习和以后的工作,而对于专注力的培养就显得尤为重要,也是一件需要从小就需要注重的事情。

怎样培养儿童专注力

那么家长平时怎么培养儿童专注力呢?


1、给孩子营造一个安静的场所


       尽量给孩子制造一个安静的学习场所,书房应尽量干净、明亮、简洁,在孩子的书桌上尽量只放书本和文具,不要放玩具和食品等,书桌上尽量只放和学习有关的书本和文具,文具尽量简单、功能单一,孩子都喜欢色彩多样、图案精美的物品,所以文具应尽量简洁,避免孩子把书本、橡皮和铅笔当玩具玩。孩子幼年的玩具一定要收起来。孩子在学习或写作业的时候,家长也要尽可能的少进出孩子的房间,尤其不要在孩子的面前玩手机、看电视,减少外界的干扰,孩子才更有可能的专注于学习。


2、不要干扰孩子做自己的事情


       现在很多家长对孩子过于紧张,担心孩子冻着了,饿着了,不管孩子在玩什么,总是一会儿问饿不饿,一会儿问下渴不渴,热不热?要不要上厕所?等等!正确的做法是:当孩子专注于自己的事情时,尽量不要干扰他,当孩子沉浸在他的兴趣时,就是无意中培养他的注意力。


3、挖掘孩子的兴趣点


       俗话说“兴趣时孩子最大的老师”,每个孩子都有自己的闪光点和兴趣点, 孩子很容易沉浸于自己感兴趣的事情,平时注意关注孩子的兴趣所在,并加以鼓励和培养,当孩子长大后也能成为孩子的闪光点。


4、尊重孩子的游戏时间


       孩子一般都喜欢玩游戏,并且玩游戏的时候其注意力是高度集中的,因此我们应尽量多支持与鼓励孩子玩游戏,在游戏中培养孩子的专注力,家长也可以陪着孩子一起玩游戏,也可以促进亲子关系,提高孩子的专注力往往是从游戏开始的,因此,家长应给孩子安排出游戏时间,并尽量尊重孩子的游戏时间,适当的与孩子玩一些游戏。需要注意的是家长一定不要不了解孩子游戏进展的时候贸然打断孩子。


5、给孩子设立阶段性的目标


       懒惰是人的一种天性,但是一般成人知道自己要去做一些该去完成的事情,但是孩子还不能理解这些,于是给孩子设立阶段性的目标也显得尤为重要,比方说给孩子列时间表,什么时候该做什么事情,让孩子自己理解什么时间到什么时间用来完成什么事情,这样孩子就不容易养成偷懒的习惯。


6、加强感觉统合能力训练


       感觉统合是大脑和身体相互协调的过程,只有感觉统合发展好了,在日常生活中才能更好的听、说、读、写,前庭觉不良会导致孩子专注力不好,而孩子专注力不好又直接导致孩子学习跟不上,严重影响孩子日后的学业和事业,所以前期进行感觉统合训练也就显得很重要。


       以上就是培养儿童专注力的6个方法,家长不妨在家试试吧。