校区地址
全国服务热线:400-7777-008

在线预约测评

孩子姓名
孩子生日
父母手机

提升孩子注意力,试试这7个感统训练游戏!

       当我们在看书、听别人说话或做某件事情时,对周围的其他事物充耳不闻、视而不见时,这就表明我们将注意力集中在看书、听别人说话和这件事情上,孩子注意力的好坏直接影响了孩子学习的好坏,如果注意力差,孩子在上学之后,可能会出现上课不听讲、不会做作业、学习成绩不好等情况。

提升孩子注意力,试试这7个感统训练游戏!

       正常情况下,孩子在一件事情上能维持注意力的时间会随着孩子的成长而逐渐增加,如下所示:

新生儿注意力是5-10秒

3个月宝宝注意力是1-2分钟

6个月是2-3分钟

1岁半是4-5分钟

2岁是6-7分钟

3岁是8-9分钟

4岁是9-10分钟

5-6岁是10-15分钟

7-10岁是15-20分钟

10-12岁是25-30分钟

12岁以上能超过30分钟


注意力差是什么原因?

       孩子注意力差很有可能是因为感统失调,当我们接收到来自视、听、嗅、味、触等感官信息时,并把这些信息传递给大脑,如果孩子前庭发育不良,就无法很好的分辨和过滤这些信息,当外部有一点风吹草动时,就会导致注意力不集中,如果孩子是因为感统失调导致的注意力不集中,那么就需要通过相应的感统训练来进行改善!


提升孩子注意力的家庭感统训练游戏:

1、 抚触

抚触

       宝宝洗完澡后,将宝宝身体擦干,用手给宝宝做全身抚触,做抚触的同时可以播放宝宝喜欢的音乐,给宝宝营造一个轻松的氛围。


       给孩子做抚触训练,可以降低宝宝对外界的敏感度,使宝宝的触觉防御趋于正常,从而减少大脑受外界的干扰,提升注意力。


2、 涂色游戏

涂色游戏

       给孩子准备一副未上色的图画和颜料,然后让孩子充分发挥自己的想象力,用颜料把图画进行上色,涂色游戏可以锻炼孩子的想象力、手部精细能力、注意力等。


3、 跳房子

跳房子

       跳房子是一项很好的感统训练游戏,这个游戏不需要什么工具,准备工作也很容易,如果和其他孩子一起玩,还可以增进孩子的人际关系,跳房子对孩子的空间概念和本体觉都有很大的提升作用,同时跳房子也可以锻炼孩子的身体肌肉发展和身体协调能力。


4、 穿珠子

串珠子

       在一个小盆里准备一些带孔的珠子,再准备一条粗细可以穿过珠子小孔的绳子,然后让孩子用绳子将珠子串起来,起初的时候让孩子串数量较少的珠子,等孩子能较熟练的完成时,可以准备一些较小的珠子和增加串珠子的数量,来增加串珠子的难度。


       孩子在完成穿珠子的过程中,需要集中精神才能完成,同时也在锻炼孩子的观察力和手眼协调能力等。


5、 猜扑克

猜扑克

       随机在扑克牌中拿出3张,正面朝上排列在桌子上,选取一张孩子要记住的牌,让孩子盯着这张牌,然后将3张牌全部翻过去,使之反面朝上,然后家长随机更换3张牌的位置,最后让孩子报出需要盯着的那张牌在哪里,如果孩子猜对了,就算胜出。


       随着孩子能力的提高,家长可以适当增加难度,如增加牌的数量、变换牌的次数、提高换牌的速度,从而更有效的锻炼孩子的注意力。


6、 荡秋千

荡秋千

       荡秋千是孩子比较喜欢玩的游戏之一,荡秋千可以有效锻炼孩子的前庭觉,提高大脑处理外界感官信息的能力,从而提高孩子的注意力,此外,还可以锻炼孩子的平衡能力。


7、 舒尔特方格

舒尔特方格

       在一个有25个格子的表格里,随机填满1-25的阿拉伯数字,然后让孩子用手指按1-25的顺序依次指出对应的数字,同时朗读出声,家长在一旁纪录孩子所用的时间,完成的时间越短,说明孩子注意力水平越高。


       孩子在训练过程中,需要注意力高度集中,从而保持身体平衡和动作协调,感统脚踏车可以锻炼孩子身体协调能力、平衡能力、本体觉,并提高注意力等。

提升孩子注意力,试试这7个感统训练游戏!

       以上7个感统训练游戏可以在家进行训练,提升孩子注意力都有不错的效果,如果家长需要更好的提升孩子注意力,可以报名杰奥教育的感觉统合课程,杰奥教育拥有更专业的教学老师和训练器材,能给予孩子更专业的感统训练,从而提升孩子注意力。